Inicio » Cocina » Escalope de pollo con tomate y rucula con Olla robot de cocina SS-10765

Escalope de pollo con tomate y rucula con Olla robot de cocina SS-107651 minuto de lectura

por vijay

Receta de escalope de pollo con tomate y rucula con Olla robot de cocina SS-10765

Imprimir
Comensales: 1-2 Tiempo de preparación: Tiempo de cocinado:
Información nutricional: 150 calorias 25 fat
Clasificación 5.0/5
( 1 Votado )

INGREDIENTES

  • 9 onzas 250 g Muslos de pollo deshuesado y sin piel
  • 1 50 g Huevo
  • 1/2 taza 50 g Migas de pan
  • 2 1/2 tazas 50 g Rúcula
  • 3 50 g Tomates Cherry
  • 5 hojas 5 g Tomillo
  • 2 cucharadas 30 ml Aceite vegetal
  • 2 cucharaditas 10 ml Salsa inglesa
  • 2 cucharaditas 10 ml Salsa Teriyaki
  • 2 cucharaditas 10 ml Salsa balsámica
  • Sal y pimienta

PREPARACIÓN

Cortar los tomates Cherry por la mitad y picar el tomillo.

Mezclar la salsa inglesa, la salsa teriyaki, el tomillo, la sal y la pimienta en un recipiente aparte.

Machacar el pollo hasta 1 cm de espesor y dejar marinar en la mezcla durante 2 horas.

Batir el huevo hasta que quede suave. Sumergir el pollo en el huevo y las migas, Verter el aceite en el recipiente

Seleccionar FRY y ajustar el temporizador a 23 minutos.

Pulsar START. Cocinar con la tapa abierta. 20 minutos antes de que el programa termine, colocar el escalope en el recipiente.

Dar la vuelta al escalope 10 minutos antes del final del programa y cocinar con una tapa abierta hasta finalizar el programa.

Servir con la rúcula, los tomates cherry y la salsa balsamica.

Relacionados

Dejar comentario

SOGO STORE como responsable del tratamiento tratará tus datos con la finalidad de dar respuesta a tu consulta o petición. Puedes acceder, rectificar y suprimir tus datos, así como ejercer otros derechos consultando la información adicional y detallada sobre protección de datos en nuestra Política de Privacidad