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Cuscús con verduritas con Robot de cocina SS-145651 minuto de lectura

por vijay

Receta de cuscús con verduritas con Robot de cocina SS-14565

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Comensales: 4 Tiempo de preparación: Tiempo de cocinado:
Información nutricional: 150 calorias 25 fat
Clasificación 5.0/5
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INGREDIENTES

  • 75 g Aceite de oliva
  • 120 g Cebolla de Figueras
  • 1 Zanahoria
  • 120 g Calabacín (Pequeño Cortado en Dados)
  • 120 g Pimiento rojo (Cortado en Dados)
  • 120 g Berenjena (Cortada en Dados)
  • 1 pizca Sal
  • 1 l Agua
  • 320 g Cuscús

PREPARACIÓN

Calienta el aceite 1 minuto 120 grados velocidad sofrito.

Sofríe la cebolla y la zanahoria 6 minutos a 100 velocidad mínima. Poner la cebolla cortada en cuartos y la zanahoria en rodajas.

Añade el calabacín, el pimiento rojo, la berenjena y programa 6 minutos a 100 grados velocidad dos.

Añadimos un cubilete de agua, curry a gusto, sal, y programamos 10 minutos a 100 velocidad 2. Reservamos toda la preparación en un bol.

Ponemos un litro de agua en el robot, lo ponemos 5 o 6 minutos hasta que hierva.

Verter el agua hirviendo sobre el colador donde previamente habíamos puesto el cuscús y remover para que no se apelmace , añadir todas las verduras y la salsa que habíamos reservado.

Consejo:

Una manera diferente de hacer cuscús es está receta tan completa. Ya que te ofrece los nutrientes del cuscús y la combinación de hortalizas.

NOTAS

Accesorios: batidor

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